Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert. – Thich Nath Hanh
Neue Kurse ab 5.5.25
Hatha Yoga ist eine wirksame Methode den westlichen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper Eins zu werden und kommen ganz bei uns an.
Diese Kurse schaffen eine solide Basis für dein wöchentliches Training. Schon nach ein paar Minuten kannst Du spüren, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger und öfter Du übst, desto besser geht es Dir körperlich, geistig und seelisch.
Kraftvoll, dynamisch, muskelstärkend, für Alle die fit werden wollen. Lass dich überraschen, was in dir steckt….
Jetzt biete ich dir 4 x wöchentliche Kurse an, an denen du auch spontan teilnehmen kannst.
Montag 8.30-9.45 Uhr Hatha Yoga (Start 5.5.)
Montag 19-20.15 Uhr (Yin) Hatha Yoga (Start 5.5.)
Dienstag 19-20.15 Uhr (Yin) Hatha Yoga (Start 6.5.)
Donnerstag Kinderyoga 17-18 Uhr (8.5.)
Donnerstag 19-20.15 Uhr Hatha Yoga (Start 8.5.)
Preise: Krankenkassenkurs 10 Stunden 180 €/ Drop in je 20 €
Ort: Yoga & More/ Holbeinstr.12/ 28209 Bremen
Im Anschluss des Kurses und bei 80 % Präsenz ( 8 Termine teilgenommen), bekommst du eine Kursbescheinigung, die du bei deiner Kasse einreichen kannst.
Anmeldung: Mail@ingabecker.de